2008年 11月 20日
ジョギングその後
昨日から一段と冷え込んできましたね〜
しかしジョギングには最適な環境のようで、
空気が冷たくなると、そう簡単には身体がバテなくなり、
長い距離を走れるし、長い時間走れます。
ただ、たくさん走ると食欲が出てしまい、
ちょっと困った
まぁ、痩せるために走っているのではないのでいいのですが・・・
そういえば先日小猿達から、
「なんのために走っているの?
ダイエットなら他にも方法があるでしょう?」と訊ねられました。
う〜ん、確かにそうだけど、
私はダイエットのために走っているのではないのよ。
そりゃもちろん贅肉は無くなれば嬉しいけれど、
痩せると体力が落ちて疲れやすくなるからね、
こういう体力勝負の仕事は、疲れていては気持ちも前向きになれないし、
ここという時体力不足では困るしね
ではなぜ走っているのかというと、
小猿達にも説明したけれど、
「身体だけでなく心を鍛えるため」
なんですねぇ
なははは
カッコいいでしょ♪
鍛錬、鍛錬〜♪
(っていうか、私走るの好きなのよ〜
好きだから走っているだけ)
しかしジョギングには最適な環境のようで、
空気が冷たくなると、そう簡単には身体がバテなくなり、
長い距離を走れるし、長い時間走れます。
ただ、たくさん走ると食欲が出てしまい、
ちょっと困った
まぁ、痩せるために走っているのではないのでいいのですが・・・
そういえば先日小猿達から、
「なんのために走っているの?
ダイエットなら他にも方法があるでしょう?」と訊ねられました。
う〜ん、確かにそうだけど、
私はダイエットのために走っているのではないのよ。
そりゃもちろん贅肉は無くなれば嬉しいけれど、
痩せると体力が落ちて疲れやすくなるからね、
こういう体力勝負の仕事は、疲れていては気持ちも前向きになれないし、
ここという時体力不足では困るしね
ではなぜ走っているのかというと、
小猿達にも説明したけれど、
「身体だけでなく心を鍛えるため」
なんですねぇ
なははは
カッコいいでしょ♪
鍛錬、鍛錬〜♪
(っていうか、私走るの好きなのよ〜
好きだから走っているだけ)
by elfuelle
| 2008-11-20 20:55
| 今日のねごと